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4살, 6살 남매와 함께 하는 일상

4살, 6살 유아식 공유 감자조림 달걀찜 오징어콩나물국 레시피

재료

  • 감자 3개
  • 대파 약간
  • 물 1컵
  • 간장 2큰술
  • 맛술 1큰술
  • 올리고당 1큰술
  • 계란 4개
  • 물 많이
  • 콩나물 1봉지
  • 오징어 1마리
  • 참기름 약간
  • 깨 약간

만드는 순서

  1. 감자를 썰어 냄비에 넣고 물, 간장, 맛술, 올리고당을 넣어 중불에서 10분간 끓인다.

  2. 계란을 깨뜨려 넣고 물을 많이 부어 촉촉하게 만든 후 1분 30초간 돌리고, 중간에 저어 3분 더 익힌다.

  3. 감자조림에 대파를 올리고 약불에서 5분 더 졸인다.

  4. 냄비에 물을 붓고 끓으면 콩나물을 넣고, 오징어도 넣어 한소끔 끓인다.

  5. 감자조림에 참기름과 깨를 뿌려 마무리한다.

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