소박하지만 따뜻하게님의 레시피

🏃‍♀️ 쇼츠 크리에이터 ✨ 네이버 푸드인플루언서 🥗 페스코베지 | 육류 없는 다이어트 요리 🍛 퇴근후 호다닥 만드는 쉬운 레시피 👩‍🍳 맛있게 먹고 -13kg 유지어터 소박하지만 따뜻하게, 가볍지만 든든하게 챙겨먹어요! 😉

다이어트 샐러드도 이쁘고 맛있어야 해요

재료

초록잎 채소
아보카도
배
브리치즈
아몬드

만드는 순서

다이어트 샐러드도 먹고 싶을 때, 브런치처럼 맛있고 예쁘게 만들어 보세요.

0:01 – 0:03
안 질리는 배와 브리치즈에 상큼함을 더하니 저랑 장사하재요!

0:03 – 0:06
아보카도 반 갈라 씨 빼고 깍둑 썰고, 배는 껍질 깎아서 한 입 크기로 썰어요.

0:06 – 0:11
초록잎 채소를 넓게 깔고 깍둑 썬 아보카도와 배를 얹어요. 브리치즈도 뚝뚝 잘라 올리고 아몬드도 와르르 뿌려요.

0:11 – 0:17
만들어서 드레싱 비율은 캔션에 골고루 잘 뿌리면 입안 가득 상큼!

0:17 – 0:22
살도 빠지고 질리지 않는 미친 맛은 베지어터 저장!

0:22 – 0:24

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