소박하지만 따뜻하게님의 레시피

🏃‍♀️ 쇼츠 크리에이터 ✨ 네이버 푸드인플루언서 🥗 페스코베지 | 육류 없는 다이어트 요리 🍛 퇴근후 호다닥 만드는 쉬운 레시피 👩‍🍳 맛있게 먹고 -13kg 유지어터 소박하지만 따뜻하게, 가볍지만 든든하게 챙겨먹어요! 😉

당근 다이어트 레시피: 생으로 먹기 싫을 때

재료

당근 적당량
올리브 오일 1T
소금 약간
후추 약간
루꼴라 적당량
딜 약간
아몬드 슬라이스 약간
페타 치즈 약간

만드는 순서

당근을 스틱 모양으로 썰어 위생백에 넣고 올리브 오일 1T와 소금을 넣어 조물조물 섞어줍니다.

0:05 – 0:10
종이 호일을 깔고 바스켓에 당근을 펼쳐 담아 에어프라이어에 넣고 25분간 구워줍니다.

0:10 – 0:15
접시에 루꼴라를 깔고 구운 당근을 보기 좋게 올립니다.

0:15 – 0:18
딜과 아몬드 슬라이스를 뿌리고 페타 치즈를 손으로 부숴 올립니다.

0:18 – 0:21
마지막으로 후추를 살짝 뿌려주면 맛있는 베지터블 샐러드 완성입니다.

0:21 – 0:24

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.