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할 일 없이 변기에 앉아 시간 때우기 좋은 영상

15분 완성 참치순두부찌개

재료

  • 참치 기름 1캔
  • 다진 마늘 반 스푼
  • 호박 약간
  • 양파 약간
  • 파 약간
  • 식용유 한 스푼
  • 고춧가루 한 스푼
  • 고추장 한 스푼
  • 물 50ml
  • 참치 1캔
  • 물 200ml
  • 참치액 두 스푼
  • 계란 1개

만드는 순서

  1. 팬에 참치 기름을 두르고 다진 마늘, 호박, 양파, 파를 넣어 볶는다.

  2. 식용유 한 스푼과 고춧가루 한 스푼을 넣고 함께 볶는다.

  3. 고추장 한 스푼을 넣고 볶다가 물 50ml를 부어준다.

  4. 참치 1캔을 넣고 물 200ml를 부어 끓인다.

  5. 참치액 두 스푼을 넣는다.

  6. 계란 1개를 넣고 완성한다.

  7. 맛있게 완성된 참치순두부찌개를 맛본다.

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