봉봉님의 레시피

요리 왕초보, 그래도 보이는것보다 맛있어요꙳⸌(ᵒ͈̑ᴗ̂ᵒ͈̑ ) 건강하고 맛있게 살빼기 프로젝트✨

초간단 다이어트 간식: 라이스페이퍼 시나몬 애플파이

재료

사과 1/2개 약 100g
라이스페이퍼 2장
알룰로스 1T
시나몬가루 1/2t

만드는 순서

사과 반 개를 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기 한다.

0:03 – 0:08
썰어둔 사과에 시나몬가루 1/2작은술과 알룰로스 1큰술을 넣고 섞는다.

0:08 – 0:12
전자레인지에 넣고 2분간 돌린 후 잘 섞어 1분 더 돌린다.

0:12 – 0:15
물에 살짝 적신 라이스페이퍼 위에 익힌 사과 필링을 올리고 감싸준다.

0:15 – 0:18
에어프라이어 180도에서 10분간 굽는다.

0:18 – 0:21

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