단아의 한끼뚝딱님의 레시피

엄마와 딸의 레시피 교환일기 딸아, 이건 꼭 해먹어라 엄마, 요즘은 이렇게 해 네이버 푸드 인플루언서 handsromance@naver.com

달콤한 배 스무디 레시피

재료

배 100g
우유 100ml
그릭 요거트 1
얼음 3~4개
꿀 1
소금 1꼬집

만드는 순서

배를 적당히 썰어 믹서기에 넣는다.

0:05 – 0:08
우유, 그릭 요거트, 얼음, 꿀, 소금을 넣는다.

0:08 – 0:14
모든 재료를 넣고 곱게 갈아준다.

0:14 – 0:19

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