로로맘님의 레시피

먹는것이 곧 내가 된다

240kcal 꾸덕달달 블루베리 토스트

재료

식빵 1장
그릭 요거트 듬뿍
냉동 블루베리 4스푼
알룰로스 휘릭

만드는 순서

식빵에 그릭 요거트를 듬뿍 바른다.

0:03 – 0:07

냉동 블루베리 4스푼과 알룰로스를 뿌린다.

0:07 – 0:12

블루베리와 알룰로스를 잘 섞어준다.

0:12 – 0:16

전자레인지에 1분 돌린다.

0:16 – 0:20

그릭 요거트를 바른 식빵 위에 블루베리 잼을 듬뿍 올린다.

0:20 – 0:24

식빵을 반으로 접어 완성한다.

0:24 – 0:33

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