집밥 우리아이 건강식단 프로필

집밥 우리아이 건강식단님의 레시피

@40대 주부의 일상으로 8세,5세 키우는 엄마입니다. 아이들에게 건강한 집밥을 먹이기 위해 최선을 다하고 있습니다. 아직은 서툰점이 많지만 예쁘게 봐주세요!! 구독과 좋아요 늘어 갈 수록 더 힘이 됩니다. 아이를 키우는 마음으로 이 채널을 열심히 키워 나가겠습니다. 항상 건강하세요^^ 문의할 것이 있으면 e-mail로 연락부탁드립니다. jhm0920222@gmail.com

바람 선선할 때 생각나는 들깨시래기국

재료
  • 말린 시래기 350g
  • 된장 2큰술
  • 대파 약간
  • 청양고추 약간
  • 물 1L
  • 코인 육수 1개
  • 액젓 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 고춧가루 5큰술
  • 들깨가루 3큰술
만드는 순서

깨끗이 씻은 시래기 350g을 쫑쫑 썰어 된장 2큰술을 넣고 조물조물 버무려 줍니다.

대파와 청양고추도 쫑쫑 썰어 준비합니다.

냄비에 버무려둔 시래기를 넣고 물 1L를 부어줍니다.

간편한 코인 육수 한 알을 넣어 15분 동안 푹 끓여줍니다.

여기에 액젓 한 스푼, 간장 한 스푼, 다진 마늘 한 스푼, 고춧가루 0.5스푼 넣고 감칠맛을 확 올려주세요.

마지막으로 썰기 필살기 들깨가루 세 스푼, 썰어둔 대파, 고추 넣고 한소끔 끓이면 국물 진하고 구수한 들깨시래기국 완성입니다.

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