로로맘님의 레시피
먹는것이 곧 내가 된다
천연 위고비 식단: 올리브 오일, 단호박, 토마토, 달걀을 곁들인 건강한 아침 식단
재료
- 달걀 2개
- 단호박 1조각
- 방울토마토 3개
- 올리브 오일 약간
- 후추 약간
만드는 순서
달걀 2개를 끓는 물에 넣고 6분 30초 동안 삶는다.
삶은 달걀을 찬물에 식힌 후 껍질을 벗겨 반으로 자른다.
접시에 반으로 자른 달걀 4개와 단호박 1조각, 방울토마토 3개를 보기 좋게 담는다.
달걀 위에 올리브 오일을 뿌리고 후추를 약간 뿌린다.
포크로 달걀을 찍어 맛있게 먹는다.
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