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서재걸 해독주스 레시피

재료
  • 양배추 100g
  • 브로콜리 100g
  • 방울토마토 100g
  • 당근 100g
  • 사과 100g
  • 바나나 100g
  • 물 500ml
만드는 순서

양배추, 브로콜리, 당근을 한입 크기로 손질한 후 찜기에 넣고 끓는 물에 12분간 찐다.

찐 야채들을 완전히 식힌다.

믹서기에 찐 야채, 찜기 물 500ml, 사과, 바나나를 넣고 곱게 갈아주면 완성된다.

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