10개월 아기 시금치무침 만들기 | 철분 가득 초간단 아기반찬

재료

만드는 순서

시금치는 줄기를 제거하고 잎만 사용합니다.

0:08 – 0:13

물이 끓어오르면 시금치를 넣고 40초간 데칩니다.

0:13 – 0:20

데친 시금치는 찬물에 헹궈 물기를 짜고 아기가 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.

0:20 – 0:27

참기름과 깨를 넣고 조물조물 잘 섞어줍니다.

0:27 – 0:33

하트 모양 그릇에 담아 완성합니다.

0:33 – 0:38

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

추천 레시피