건강의 지혜님의 레시피

다른 반찬은 필요 없다! 박준면의 밥도둑 참치쌈장 레시피

재료

양파 1개
청양고추 약간
마늘 적당량
된장 적당량
고추장 적당량
고춧가루 약간
매실청 적당량
땅콩잼 적당량
참깨 약간
참치 1캔
참기름 약간

만드는 순서

양파, 청양고추, 마늘을 잘게 다져줍니다. 쌈장이니까 마늘은 조금 잘게 다져주세요.

0:06 – 0:15
볼에 된장, 고추장, 고춧가루, 매실청을 넣고 섞어줍니다.

0:15 – 0:25
땅콩잼을 넉넉히 넣어줍니다. 땅콩잼은 오픈하면 기름이 뜨니 한번 섞어 넣어주세요.

0:25 – 0:35
참깨와 기름을 빼지 않은 참치를 넣고 참기름을 약간 넣어줍니다.

0:35 – 0:41
모든 재료를 넣고 잘 섞어주면 밥도둑 참치쌈장 완성입니다.

0:41 – 0:45

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