소박하지만 따뜻하게님의 레시피
🏃♀️ 쇼츠 크리에이터 ✨ 네이버 푸드인플루언서 🥗 페스코베지 | 육류 없는 다이어트 요리 🍛 퇴근후 호다닥 만드는 쉬운 레시피 👩🍳 맛있게 먹고 -13kg 유지어터 소박하지만 따뜻하게, 가볍지만 든든하게 챙겨먹어요! 😉
할로윈 다이어트 간식: 호박 당근 유령 오이 스틱
재료
- 당근 1개
- 오이 1개
- 삶은 계란 1개
- 올리브 2개
- 요거트 소스 적당량
만드는 순서
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당근을 얇게 썰어 호박 모양으로 칼집을 내고, 동그란 모양으로 썰어 눈과 입을 파낸다. 오이도 얇게 썰어 유령 모양으로 칼집을 내고, 빨대를 이용해 눈을 파낸다.
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삶은 계란에 치즈를 감싸고 올리브로 눈을 만들어 유령 모양을 만든다. 당근으로 작은 호박도 만든다.
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준비한 당근 호박, 당근 유령, 오이 유령을 접시에 보기 좋게 담고 요거트 소스를 곁들인다.
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유령 모양 오이를 요거트 소스에 찍어 먹는다.
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