집밥 우리아이 건강식단님의 레시피

@40대 주부의 일상으로 8세,5세 키우는 엄마입니다. 아이들에게 건강한 집밥을 먹이기 위해 최선을 다하고 있습니다. 아직은 서툰점이 많지만 예쁘게 봐주세요!! 구독과 좋아요 늘어 갈 수록 더 힘이 됩니다. 아이를 키우는 마음으로 이 채널을 열심히 키워 나가겠습니다. 항상 건강하세요^^ 문의할 것이 있으면 e-mail로 연락부탁드립니다. jhm0920222@gmail.com

남편이 극찬한 칼칼 시원 김치콩나물국

재료

김치 적당량
콩나물 1봉지
대파 적당량
물 400ml
코인 육수 1개
새우젓 약간
참치액 1큰술
다진 마늘 1큰술
고춧가루 1큰술

만드는 순서

김치를 가위로 대충 썰어 준비한다.

0:02 – 0:08

냄비에 물 400ml를 붓고 코인 육수 1개를 넣는다.

0:08 – 0:13

썰어둔 김치를 넣고 새우젓을 약간 넣어 밑간을 한다.

0:13 – 0:18

참치액 1큰술, 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 1큰술을 넣는다.

0:18 – 0:25

콩나물을 듬뿍 올리고 뚜껑을 닫아 한소끔 끓인다.

0:25 – 0:30

대파를 넣고 가볍게 끓여내면 완성이다.

0:30 – 0:38

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