안밥모님의 레시피

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밥에 쓱 비벼먹는 단백질 반찬 닭고구마볶음

재료

애호박 1/2개
고구마 1/2개
다진 마늘 1작은술
닭다짐육 100g
아기 간장 1/2큰술
참기름 약간
깨 약간

만드는 순서

애호박과 고구마를 작게 썰어줍니다.

0:08 – 0:11
고구마는 전자레인지에 1분 정도 익혀줍니다.

0:11 – 0:13
팬에 다진 마늘과 닭다짐육을 넣고 먼저 볶아줍니다.

0:13 – 0:18
애호박과 고구마를 넣고 순서대로 볶아줍니다.

0:18 – 0:21
어느 정도 익으면 아기 간장과 참기름을 넣고 볶아줍니다.

0:21 – 0:24
깨를 뿌려 마무리합니다.

0:24 – 0:26

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