안밥모님의 레시피

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겉바속촉 두부구이 레시피

재료

두부 120g
올리브오일 1큰술
참치액 1큰술

만드는 순서

두부의 물기를 키친타월로 톡톡 제거한다.

0:05 – 0:10
두부 아랫면에 1cm를 남기고 정사각형 모양으로 칼집을 넣는다.

0:10 – 0:15
올리브오일 1큰술과 참치액 1큰술을 섞어 양념을 만든다.

0:15 – 0:19
만든 양념을 칼집 사이사이에 스며들도록 붓으로 발라준다.

0:19 – 0:22
에어프라이어 200도에서 15분간 익혀 완성한다.

0:22 – 0:25

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