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서별리 미미 | 집밥·다이어트 레시피

든든한 베이글 샌드위치

재료

  • 베이글 1개
  • 계란 1개
  • 햄 3장
  • 체다치즈 2장
  • 그릭요거트 1T
  • 홀그레인 머스터드 1T
  • 레몬즙 약간
  • 알룰로스 약간

만드는 순서

  1. 베이글을 반으로 갈라 팬에 노릇하게 구워줍니다.

  2. 그릭요거트, 홀그레인 머스터드, 레몬즙, 알룰로스를 섞어 소스를 만들어 줍니다.

  3. 팬에 식용유를 두르고 계란 프라이와 햄을 구워줍니다.

  4. 구운 베이글에 소스를 바르고 햄, 계란, 치즈 순서로 올려줍니다.

  5. 전자레인지에 약 30초 돌려 치즈를 녹여 베이글 샌드위치를 완성합니다.

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