현지화님의 레시피
안녕하세요😊 현지화입니다! 쉽고 간단한 한국 집밥 레시피부터 자취 요리 꿀팁, 푸드 vlog까지! 누구나 실패 없이 따라 할 수 있는 간편 가정식을 소개해요. 일반식과 함께하는 다이어트식도 만들어먹어요 🌱 작은 꿀팁으로 요리가 즐거워지는 채널!
참치캔 하나로 밥도둑 반찬! 참치 무조림 레시피
재료
- 무 300g
- 참치캔 135g
- 양파 ½개
- 대파 ¼대
- 물 400ml
- 다진마늘 1스푼
- 고춧가루 2스푼
- 연두 2스푼
- 진간장 2스푼
- 설탕 1스푼
- 맛술 1스푼
- 된장 ⅔스푼
만드는 순서
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납작하게 썬 무를 냄비에 담고 물과 모든 조림 양념을 넣어주세요. 된장은 체에 걸러 풀어주면 양념이 깔끔하게 섞입니다.
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중불에서 20분간 졸여주세요.
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양파, 대파, 참치를 넣고 5분 더 졸여주세요.
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