Yoolulu: Food is Travel님의 레시피

Easy food recipes and travel food.

초간단 채식! 삼색채소무침 건강 레시피

재료

애호박 1개
가지 1개
새송이버섯 1개
깨 3큰술
소금 1/3작은술
참기름 1작은술
참치액 1/2큰술

만드는 순서

애호박, 가지, 새송이버섯을 한 입 크기로 썰어 준비합니다.

0:08 – 0:12
찜기에 썰어둔 채소를 올리고 물이 끓으면 1분간 쪄줍니다.

0:12 – 0:15
찐 채소를 한 김 식혀 물기를 적당히 제거합니다.

0:15 – 0:17
믹싱볼에 찐 채소와 갈은 깨, 소금, 참기름, 참치액을 넣고 조물조물 무쳐줍니다.

0:17 – 0:24

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