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당근라페김밥 만들기❤️ 자꾸 생각나는 간단한 김밥 레시피

재료

  • 당근 200g
  • 소금 1티스푼
  • 올리브유 2큰술
  • 레몬즙 1큰술
  • 알룰로스 1큰술
  • 홀그레인머스터드 1큰술
  • 후추 약간
  • 계란
  • 맛술 1큰술
  • 밥
  • 참기름
  • 김

만드는 순서

  1. 당근을 채 썰어 소금 1티스푼을 뿌리고 10분 정도 절여줍니다.

  2. 절인 당근에 올리브유 2큰술, 레몬즙 1큰술, 알룰로스 1큰술, 홀그레인머스터드 1큰술, 후추 약간을 넣고 버무려 당근라페를 만듭니다.

  3. 계란에 맛술 1큰술과 소금 1티스푼을 넣고 잘 풀어줍니다.

  4. 사각 팬에 오일을 얇게 바르고 계란물을 부어 스크램블 에그처럼 저어가며 익힌 후, 80% 정도 익으면 뒤집어 호일을 덮어 익힙니다.

  5. 익힌 계란을 한 김 식힌 후 김밥에 넣기 좋은 두께로 썰어줍니다.

  6. 밥에 소금과 참기름으로 밑간을 하고 김 위에 밥을 펼친 후 계란과 당근라페를 올려 김밥을 말아줍니다.

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