집밥 우리아이 건강식단 프로필

집밥 우리아이 건강식단님의 레시피

@40대 주부의 일상으로 8세,5세 키우는 엄마입니다. 아이들에게 건강한 집밥을 먹이기 위해 최선을 다하고 있습니다. 아직은 서툰점이 많지만 예쁘게 봐주세요!! 구독과 좋아요 늘어 갈 수록 더 힘이 됩니다. 아이를 키우는 마음으로 이 채널을 열심히 키워 나가겠습니다. 항상 건강하세요^^ 문의할 것이 있으면 e-mail로 연락부탁드립니다. jhm0920222@gmail.com

초간단 계란죽

재료
  • 찬밥 1공기
  • 물 400ml
  • 코인 육수 1알
  • 참치액 1큰술
  • 간장 5큰술
  • 계란 2개
  • 대파 약간
  • 참기름 약간
  • 깨 약간
만드는 순서

냄비에 물 400ml와 코인 육수 1알을 넣고 찬밥 1공기를 넣어 풀어줍니다.

참치액 1큰술과 간장 0.5큰술을 넣고 끓입니다.

계란 2개를 풀어 준비합니다.

죽이 보글보글 끓으면 대파를 가위로 썰어 넣습니다.

풀어둔 계란 2개를 빙 둘러 넣고 계란이 부드러워질 때까지 살짝만 저어줍니다.

불을 끄고 참기름을 두르고 깨를 뿌려 완성합니다.

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