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서별리 미미 | 집밥·다이어트 레시피

초간단 귀리잡곡밥 샌드위치 레시피

재료

  • 귀리잡곡밥 1공기
  • 계란 2개
  • 후추 약간
  • 햄 2장
  • 치즈 1장
  • 토마토 약간
  • 올리브 약간
  • 소금 약간
  • 식용유 약간

만드는 순서

  1. 팬에 식용유를 두르고 귀리잡곡밥을 얇게 펴서 4등분으로 눌러가며 익혀주세요.

  2. 계란을 풀어 팬에 얇게 부친 후 밥 위에 올리고 뒤집어 반대쪽도 노릇하게 익혀주세요.

  3. 노릇하게 구워진 밥 위에 햄, 치즈, 토마토, 올리브를 올려주세요.

  4. 밥을 반으로 접어 샌드위치 모양으로 완성하고 먹기 좋게 잘라주면 완성!

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