자칭요린이집밥님의 레시피
잘하지는 못하지만 나만의 방식을 기억하고 싶어서 올려보기 시작하는 집밥입니다^^
콩나물과 어묵으로 만드는 간단 한 끼 반찬, 콩나물 어묵볶음
재료
- 콩나물
- 어묵
- 대파
- 양파
- 진간장
- 멸치액젓
- 고춧가루
- 맛술
- 마늘
- 스테비아
- 올리고당
- 육수 1포
- 참기름
- 통깨
만드는 순서
-
콩나물을 씻어 준비합니다. 어묵은 얇게 썰어줍니다.
-
대파와 양파를 송송 썰어 준비합니다.
-
진간장, 멸치액젓, 고춧가루, 맛술, 다진 마늘, 스테비아, 올리고당, 육수 1포를 섞어 양념장을 만듭니다.
-
팬에 씻은 콩나물을 깔고 썰어둔 어묵을 올립니다.
-
준비한 양념장을 재료 위에 골고루 뿌려줍니다.
-
빠른 조리를 위해 뚜껑을 잠시 닫고 열을 올립니다.
-
열이 오르면 뚜껑을 열고 참기름을 한두 바퀴 둘러줍니다.
-
잘 볶아준 후 통깨를 솔솔 뿌려줍니다.
-
따뜻하게 먹으면 한 끼 반찬으로 아주 좋습니다.
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.









