일등감의 쉬운 레시피님의 레시피
🏆 1등 네이버 푸드 인플루언서 🎖 25년 네이버 클립 결산 2등 수상 🎖 24년 네이버 클립 결산 인기상 수상 📍 쉽고 맛있고 건강한 다이어트 레시피 💛 당신의 요리책이 되어드릴게요 💛 안녕하세요! 일등감의 쉬운 레시피입니다.🙇🏻♀️ 쉽고 맛있고 건강하고 살도 빠지는 지속 가능한 레시피를 만들고 있어요. 시청해 주시는 모든 분들께 행복과 건강만이 가득하시길 바라요~🫶🏻 메일 문의 : rouvre1225@naver.com
옆구리 안 터지는 원팬 계란말이 김밥만들기 🍙
재료
- 저당밥 1주걱
- 가루육수 1포
- 양배추 적당량
- 아보카도 1/2개
- 라이스페이퍼 1장
- 계란 2개
- 슬라이스햄 2장
- 치즈 적당량
만드는 순서
저당밥에 가루육수를 넣어 밑간을 한다.
양배추는 채 썰고 아보카도는 얇게 썰어 준비한다.
약불로 달군 팬에 라이스페이퍼를 올리고 밑간한 저당밥을 넓게 펼쳐준다.
그 위에 계란을 깨뜨려 넓게 펼쳐 익힌다.
채 썬 양배추, 슬라이스 햄, 치즈, 썰어둔 아보카도를 차례로 올린 후 반으로 접어 앞뒤로 노릇하게 익혀 완성한다.
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