일등감의 쉬운 레시피님의 레시피
🏆 1등 네이버 푸드 인플루언서 🎖 25년 네이버 클립 결산 2등 수상 🎖 24년 네이버 클립 결산 인기상 수상 📍 쉽고 맛있고 건강한 다이어트 레시피 💛 당신의 요리책이 되어드릴게요 💛 안녕하세요! 일등감의 쉬운 레시피입니다.🙇🏻♀️ 쉽고 맛있고 건강하고 살도 빠지는 지속 가능한 레시피를 만들고 있어요. 시청해 주시는 모든 분들께 행복과 건강만이 가득하시길 바라요~🫶🏻 메일 문의 : rouvre1225@naver.com
초간단 원팬 토스트 만들기! 🥪 노밀가루 오트밀 원팬요리 레시피
재료
- 양배추 적당량
- 토마토 1조각
- 베이컨 1~2장
- 오트밀 4스푼
- 물 3~4스푼
- 계란 2개
- 몬트리얼 시즈닝 적당량
- 슬라이스 치즈 1장
- 저당 마요네즈 3스푼
- 스리라차 소스 1스푼
- 가루 알룰로스 1/2스푼
- 레몬즙 1/3스푼
만드는 순서
양배추는 채 썰고 토마토는 슬라이스한다. 베이컨은 구워 준비하고, 저당 스리마요 소스 재료를 섞어둔다.
약불 팬에 오트밀을 넓게 펼치고 물을 살짝 뿌려 익힌다.
오트밀이 익으면 계란 2개를 깨뜨려 넣고 넓게 펼쳐 전처럼 부친다.
계란 도우 위에 시즈닝을 뿌리고, 도우를 뒤집어 절반 정도만 접어준다.
도우의 4등분 된 구역에 준비한 양배추, 토마토, 베이컨, 치즈를 올린다.
준비한 저당 스리마요 소스를 뿌리고 도우를 3번 접어 완성한다. 맛있게 드세요!
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